材料：

    花生、眉豆、木瓜、鸡脚、猪骨、胡萝卜、姜片

    步骤：

    红枣、花生、眉豆、红枣先泡一下，猪骨和鸡脚飞水，木瓜和红萝卜切块，将以上所有材料除了鸡脚之外全部放入煲中加够水，先大火煲滚再转小火慢火煲2个钟，再放入鸡脚煲半个钟调味即可。