新华网广西频道8月14日电（张超群）8月14日上午，家住桂林瓦窑的刘先生感觉到颈椎疼痛难忍，匆忙来到自治区南溪山医院就诊，医生一问得知，原来刘生是近日连续观看奥运会比赛转播，而没有注意坐姿而导致颈椎病复发。医生提醒：曾患有颈椎病、前列腺炎等疾病的患者，看电视不易长时间保持不良坐姿，或长时间憋尿，这样容易导致旧病复发。

    不要憋尿看电视

    8月13日晚，家住桂林安厦世纪城的小杨吃过晚饭就拿着遥控器守在电视机前，举重、排球、射击、篮球、游泳……几个比赛项目轮番看，连中间插播的新闻、赛事点评等也不放过，到了中国女排与古巴女排对决，小杨更是半步舍不得离开电视机，连小便也要等到实在憋不住才跑去上厕所。

    对此，南溪山医院泌尿外科柳宏林医生说，憋小便会引起许多疾病，俗话说，"流水不腐"。正常排尿不仅能排除身体内的代谢物，而且对泌尿系统还有自净作用。憋尿时膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，导致膀胱粘膜缺血，抵抗力下降，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，这样不仅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病，严重者还会影响到肾功能。憋尿还会引起生理和心理上的紧张，使高血压患者的血压升高，冠心病患者出现心率失常，甚至心绞痛，这对于患有心脑血管疾病的老人来说无异是火上浇油，前裂腺肥大是老年人的常见病，如果长时间憋尿，本已肥大的前裂腺更会苦不堪言，柳医生说，观看精彩奥运比赛，千万不要憋尿，以免因小失大，影响一生健康。

    看电视要注意坐姿

    "奥运会开幕以来，几乎天天下班后都呆在电视机前在看比赛。昨天觉得颈椎有点酸痛就来看医生了。"在南溪山医院中医骨科门诊一位姓刘的朋友对笔者说。

    对此，南溪山医院中医骨科的林医生提醒，刘先生看电视时，长时间保持一种姿势，这样很容易使颈椎错位，加上以前患有颈椎病，这样更容易使旧病复发。据了解，每届奥运会、世界杯等重大体育赛事举行过后，体育迷中发生骨关节疾病的患者会明显增多，这与看电视姿势不正确有很大关系，特别是以前患过颈椎病的人，更容易导致旧病复发。

    医生提醒：观看比赛电视转播要保持正确的坐姿，观看过程中要有意识的活动活动筋骨，使身体放松；有颈椎病历史的市民要注意，不要靠在床上或躺在沙发上看电视，必要时要使用靠垫，以缓解颈部、腰部疲劳；同时要避免长时间吹空调和电风扇，避免关节处受寒，导致症状加重。如果腰酸背痛症状加重应及时到医院就医。

    另外，医生提醒，体育迷在观看奥运会电视转播时，要松弛有度，合理安排休息时间，确保身体健康。