“小乖乖，压个‘一’字给大家看！”近日，笔者在福绵管理区工委办公大楼前看到一位60多岁阿婆在教小孙女锻炼身体。这位姓赵的阿婆说，小孙女今年才3岁，每天早晨都跟她出来锻炼。在福绵城区，只要天气晴朗，每天晨曦或黄昏时分，你都会看到三五成群的中老年人在锻炼身体。有的健步走，有的骑单车，有的打太极拳，有的练健身器……大家出来呼吸呼吸新鲜空气，舒活舒活筋骨。在该办公大楼门前的广场，笔者见到了一位光着上身晨练的老人，看上去身体健壮，精神矍铄。一问才知，他叫陈世华，福绵镇新江村人，今年已76岁。据陈世华老人介绍，他的四个儿子都是大学生，很有出息，大儿子在加拿大，二儿子在澳大利亚。1996年他就加入了晨练的队伍，一直坚持至今，每天早上5时许，他准时起床，坚持健步走15公里，风雨无阻。他手里的老式长柄雨伞，陪伴他遮风避雨已好几年了。他习惯带上收音机边走边听，乐在其中。奥运会和残奥会期间，他很关注赛事。每天谁赢得金牌啦、中国赢得多少枚奖牌啦，谈起这些，他都津津乐道。

    “在福绵，像陈叔这样十多年如一日锻炼身体的人有二三十个。”该管理区离退休教育工作协会副会长李承屿说。“自今年4月管理区启动‘迎奥运，健步走’活动以来，健身运动如火如荼，共有8000多人加入了健步走行列，以实际行动喜迎奥运。如今，健身运动在福绵已蔚然成风。” （庞飞勇）