原标题：六月，重点做好手足口病预防和防范

  疾控专家提醒养成良好卫生习惯很重要

  进入6月，气温攀升，天气炎热，除要注意预防中暑等疾病，广西疾控6月6日还发布了健康提醒，6月要重点做好新型冠状病毒感染、手足口病和食物中毒的预防与防范。在日常生活中，养成良好的卫生习惯很重要。

  新型冠状病毒感染

  中国疾控中心疫情监测数据显示，近期我国新冠疫情处于低水平波浪式流行态势，因此，公众仍应坚持个人防护，做好自己健康第一责任人。

  预防措施：请符合条件而未接种、未全程接种和未加强接种的人员，尤其是60岁以上老年人，尽快完成接种。

  科学规范戴口罩、勤洗手、常通风，咳嗽或打喷嚏注意遮挡口鼻，尽量避免接触发热人员。

  要健康饮食，戒烟限酒，规律作息，保证充足睡眠，适度运动和锻炼。

  同时要做好重点人员的管理，老人、孩子、有慢性病和孕产妇等重点人群，需远离有发热和咳嗽症状的人员，做好健康监测，有发热等不适需及时就医；就医途中全程规范佩戴口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。

  手足口病

  6月为广西手足口病疫情流行高风险月，5岁以下及婴幼儿为高危人群。多数患儿以发热、口腔黏膜出现散在疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主要临床表现。

  预防措施：接种EV71疫苗能预防EV71型病毒所引起的手足口病，可减少重症和死亡病例的发生。

  儿童及其看护人饭前便后、外出回家后要洗手，勤洗澡；不要让儿童喝生水、吃生冷食物。

  保持环境清洁卫生，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥，居室经常通风；奶瓶、奶嘴及孩子常用餐具、玩具应经常彻底清洗消毒。

  少聚集，尽量少带孩子去拥挤的公共场所，特别是避免与有发热、出疹的儿童接触。早就诊，一旦出现发热、皮疹（特别是肛周皮疹）或口腔疱疹等，及时到医疗机构就诊，拖延治疗或误诊易使患儿发展成为重症病例，甚至导致死亡。

  食物中毒

  天气炎热，食物加工或贮存不当易导致食品污染、变质，微生物性食物中毒将逐渐增多。

  此外，各类野生植物逐渐成熟，如误采误食不熟悉的野生植物，易导致植物性食物中毒，严重者会发生死亡。

  预防措施：注意饮食饮水卫生。外出选择正规的、卫生环境良好的餐馆就餐；在家加工食材应注意生、熟分开；食物要煮熟煮透；少吃或不吃剩饭剩菜，如需食用，应彻底加热；生吃蔬果要洗净、削皮；不吃腐烂的蔬菜、水果；不喝生水。

  饭前便后，处理生、熟食物及其包装前后，接触宠物、处理垃圾之后，都要洗手。

  餐具和厨具要用流动安全的水冲洗、晾干，定期对餐具消毒，厨房环境要清洁。

  不采、不吃不认识或不熟悉的野生蘑菇、野果、野菜等，不要随意饮用自制药酒。

  洪涝灾害引发疾病

  疾控专家提醒，广西已进入汛期，持续降雨可能引发局部地区洪涝灾害，同时，灾区发生房屋倒塌等次生灾害、肠道传染病等公共卫生事件的风险升高。

  预防措施：密切关注当地气象预报预警信息，做好应对极端天气事件的准备工作。

  在雨季来临前检查房屋有无漏雨、渗水、开裂等现象，发现异常及时抢修，当房屋进水无法排出时，应紧急撤离避险。

  暴雨期间尽量不要外出，必须外出时应尽量绕过积水严重地段，不要冒险跨过污沟，远离电线及电力设施。

  做好水源、饮食、粪便管理，消灭苍蝇，不喝生水，不吃生冷食物，不吃未煮熟的食物，吃水果前洗净或削皮。（记者 叶祯）